2020年02月04日

大事なのは心も体もポカポカ。そうすればみんな笑顔でニコニコ。

皆さんこんにちは!!
本部事務局の花岡です。


最近ニュースは新型肺炎の話題で持ちきりですね。
皆さんは対策などされていますでしょうか?
私は毎日家に帰ったときや料理をする前などにうがい手洗いを欠かさないようにすること、まな板や台ふきなどは定期的に消毒することを心がけています。

菌を持ち込まないのはもちろん大事ですが、やはり一番大事なのは自分の免疫力を高めること!!!
これは勉強も同じですね。
免疫力を高めるのも勉強も日々の積み重ねが大事です。
何事も1日頑張っただけでは身に付きません。
まぁたまにサボってしまう時もありますが・・・でもストレスを溜めるのも良くありません。
そんな時はそこから3日くらいいつも以上に頑張るようにしています。


大事なのは心も体もポカポカ。そうすればみんな笑顔でニコニコ。 私の免疫力を高めると信じている料理がお鍋です。
これは先日作ったおでんの写真です。我が家ではお出汁に少しだけ生姜を混ぜてポカポカが少しでも続くように工夫しています。

お鍋って野菜やお肉やお魚がいっぱいとれるし、みんなでお鍋をつついて家族の会話が増えるからすごく好きなんです。忙しいときでも簡単に作れますし。
しかもその土地によって同じお鍋でも入れる具材が変わるので、調べてみると面白いですよ!
このおでんには名古屋ならではの赤棒(私が名古屋出身)と関東ではポピュラーなちくわぶ(主人が関東出身)が入っています。
そんな地域特有の具材からも話が広がるので是非皆さんも今夜はお鍋にしてみてはいかがでしょうか?

お鍋で心も体もポカポカにして免疫力を高めましょう!


鹿島塾hpはこちらから



『可能性は誰にでもあるということ、努力すればできるようになる』ということを生徒たちに知ってもらいたい。
そして…さらに上を目指して頑張っていってほしい!!

『 先生たちも頑張るよ!!
  いっしょに頑張るぞ!!  』

『可能性は誰にでもあるということ、努力すればできるようになる』ということを生徒たちに知ってもらいたい。
そして…さらに上を目指して頑張っていってほしい!!

『 先生たちも頑張るよ!!
  いっしょに頑張るぞ!!  』



最新の日記

サイト内検索

カレンダー

カテゴリ

月別の日記一覧

  • RSS
  • RSSとは



▲このページのトップへ

Copyright(C) MIRAIMAKE. All rights reserved.