2018年06月07日

梅雨入りです〜

こんにちは(*^ω^*)本部事務局の本多です。

ついにこの季節がやってきてしまいましたね…
そう、『梅雨』。

私だけではないと思いますが、本当に本当にこの時期が嫌いで…(T_T)
なんでこんなに体も心も重くてなるんだろう⁉︎嫌だなぁ〜…と思いますながら調べてみました!!

するとーーー、
きちんとしたメカニズムがあるとのこと☆★☆
低気圧が近づくと、天気が悪くなり雨を降らせる。
この低気圧が原因で、自律神経に対して副交感神経を優位にする効果があるそうです。
交感神経の主な働きは、心身を活動するのに適した体内環境にすることで、体を緊張から解きほぐし休息させるようになること。
だから、気分や動作がゆったりとなり、気分が落ち込んだり、体が疲れやすく、だるーく感じるそうです。

理由がわかると、なんだか気持ちが楽だとになりました(≧∇≦)

対策は、体温を常に高めにしておくことだそうです。
体を冷やさないようにし、入浴時にゆっくり湯船に浸かる。
入浴剤でリフレッシュしたり、して楽しんで予防してみようかな!と思います!

くれぐれも濡れた服のままで過ごして風邪をひいてしまうなんてことがないように気をつけましょうね!!

梅雨入りです〜



『可能性は誰にでもあるということ、努力すればできるようになる』ということを生徒たちに知ってもらいたい。
そして…さらに上を目指して頑張っていってほしい!!

『 先生たちも頑張るよ!!
  いっしょに頑張るぞ!!  』

『可能性は誰にでもあるということ、努力すればできるようになる』ということを生徒たちに知ってもらいたい。
そして…さらに上を目指して頑張っていってほしい!!

『 先生たちも頑張るよ!!
  いっしょに頑張るぞ!!  』


投稿者

本多



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